감정표현1 미술 심리 상담사: 마음을 그리는 치료법 1. 미술 심리 상담이란 미술 심리 상담은 예술적 표현을 통해 개인의 감정과 내면을 탐구하는 치료법이다. 이 과정에서 수치심이나 두려움 없이 창의적인 활동을 하게 된다. 미술은 언어로 표현하기 어려운 감정들을 시각적으로 풀어내는 수단으로 작용한다.상담자는 클라이언트가 만든 작품을 통해 내면의 세계를 이해하고, 그 과정을 통해 자신의 감정을 인식하고 수용하는 데 도움을 준다. 미술 활동은 사람들에게 안정감을 제공하고, 자신을 탐구하는 기회를 제공한다.미술 심리 상담의 효과에는 여러 가지가 있다. 스트레스를 해소하고, 감정을 명확히 하며, 창의적인 문제 해결 능력을 키울 수 있다. 이러한 활동들은 종종 사람을 더 자유롭게 만들고, 자기 표현을 통해 자존감을 높이기도 한다.이러한 상담은 다양한 기법으로 .. 2025. 1. 16. 이전 1 다음